Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 145,89g | Prot: 135,32g | Karb: 74,42g.
Makan Pagi: Milbona Gratinkäse Gerieben, Kerrygold Butter, Orangen, Ei, Gurke (mit Schale). Makan Malam: XOX Schweinekrusten, Ja! Walnusskerne, Grillmeister Hähnchen Bruststeaks Kräuter, Xucker Erythrit, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Weißkohl. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Radieschen, Naturgut Bio Kakaonibs, Belbake Schokotröpfchen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|