Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 40,38g | Prot: 88,48g | Karb: 209,12g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Mr. Djemius Соус Том Ям, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Heinz Кукуруза, Ашан Яблоко Медовый Хруст. Camilan/Lainnya: Ёбатон Jamy Pie. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|