Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 64,65g | Prot: 69,21g | Karb: 145,13g.
Makan Pagi: Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Alpro Barista Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Милти Печень по-Строгановски, Alpro Barista Coconut, Милти Эклер с Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuzhalitza
|