Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 95,07g | Prot: 92,22g | Karb: 27,75g.
Makan Pagi: Свинина Отварная, La Trattoria Пармезан, Индилайт Ветчина, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Брынза. Makan Siang: Сицилия Куриная Грудка с Овощами на Гриле, Сицилия Греческий Салат . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astahova_tatyana2111
|