Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 109,56g | Karb: 196,16g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Греческий Йогурт с Грецким Орехом и Медом, Сыробогатов Плавленый Сыр, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красная Цена Майонезный Соус , Сметана 20%, Яйцо, Капуста, Кировский Молоко 3,2%. Makan Siang: Кировский Булочка с Корицей, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Грудка Запеченая Моя , Сметана 20%, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Капуста. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|