Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3461 kkal
|
Lemak: 168,94g | Prot: 137,79g | Karb: 352,39g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ратибор Варенье Клубничное, Печень Куриная в Сметане, Приготовленная Морковь, Свиной Бульон, Гречка Отварная. Makan Siang: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Волгир Конфета на Сливках, Гречка Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный, Подсолнечное Масло, Любимый Город Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Сало, Смешанные Орехи, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Coffee Like Латте (300мл), Семга Запеченная, Армпродукт Хачапури с Сыром, Борщ со Свининой, Свинина Отварная, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Мираторг Понч Фрайс, Конфил Шоколад Молочный Сливочный. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Клубничное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Волжаночка Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|