Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 127,70g | Karb: 102,03g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Морковь Отварная, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Помидоры, Беларусь Сыр Царский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Makan Siang: Борщ. Makan Malam: Дорадо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Мясная Ферма Рулет Филейный. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenkA89$
|