Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
392 kkal
|
Lemak: 10,94g | Prot: 14,02g | Karb: 61,70g.
Makan Pagi: 家樂福 小番茄. Makan Malam: 桂冠 福州丸. Camilan/Lainnya: 森永 (Hi-Chew) 森永牛奶糖, 黑松 黑松沙士 (245ml). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|