Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 37,40g | Prot: 89,13g | Karb: 123,12g.
Makan Pagi: Philadelphia Regular Cream Cheese, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Berries, Bananas , Liberte Greek Yogurt 0%, Brown Rice Flour , Egg. Makan Siang: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Date, Tomatoes, Green Olives, Skotidakis Feta Cheese, Cooked Salmon, President's Choice Organics Quinoa. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dayananata
|