|
совсем скоро войду в благополучный вес осталось пару кило
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 80,20g | Karb: 44,15g.
Makan Pagi: Скворцово Сосиски. Makan Siang: Лагман. Makan Malam: Три Правила Салат с Сардиной, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Мандарины, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RossBerry1
|