Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
456 kkal
|
Lemak: 3,20g | Prot: 42,04g | Karb: 66,61g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Makan Siang: Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Минтай, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Malam: Лента Яблоко Семеренко, Мандарины, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lagi...
|
|
2264 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 24 menit, Istirahat - 14 jam dan 21 menit, Tidur - 6 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aizekа
|