Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2015
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 19,25g | Prot: 14,31g | Karb: 109,97g.
Makan Pagi: Малина, Тысяча Озер Масло Сливочное, Вода из под Крана, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Camilan/Lainnya: Груши, Коркунов Горький Шоколад 72%. lagi...
|
|
2504 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Lompat Tali (Skipping) - 2 menit, Squats - 2 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_oks
|