Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2015
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 99,09g | Karb: 151,26g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Первым Делом Молоко 2,5%, Чай, Жареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Каждый День Зефир Ванильный, Красная Смородина, Агросельпром Льняное Масло. Makan Siang: Куриная Печень, Имбирь Маринованный, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Груши, Помидоры, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Банан, Пискаревский Творог 5%, Чай, Дикси Ряженка 4%, Чай, Пицца с Сыром (36 см). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Булочка13
|