Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 38,69g | Karb: 206,73g.
Makan Siang: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом, Магнит Шаурма. Makan Malam: Банан, Сахар, Сахар, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.panina.2016
|