Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 24,46g | Prot: 87,71g | Karb: 99,68g.
Makan Pagi: Noci, Kionas Yogurt Greco Bianco Magro, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. Makan Siang: Coop Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Bieta Lessa, Daily Bread Pane di Segale, Coop Cuori di Filetti di Merluzzo Sudafricano Surgelati . Camilan/Lainnya: Carrefour Gallette di Farro. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simsca
|