Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 22,74g | Karb: 152,00g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Coklat, Sambal Goreng, Semur Tahu, Jantung Ayam, Telur Dadar, Bihun Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Bumbu Kacang, Risol Bihun, Bakwan, Lontong. Camilan/Lainnya: Bubur Candil, Bubur Sumsum, Good Day Mocacinno. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|