Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2674 kkal
|
Lemak: 91,04g | Prot: 145,54g | Karb: 321,14g.
Makan Pagi: Джаз Арахис Жареный Соленый, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Увелка Ячневая, Яйцо, Мираторг Канадская Смесь, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Миндаль Миндаль, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Частная Пасека Мёд Фитнес, МарС Марс, Булочные Вольчека Безе, Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|