Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 75,90g | Prot: 98,93g | Karb: 94,76g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Сырный, Индилайт Ветчина из Индейки, Alpro Barista Coconut, Пятерочка Груша Сезонная , Мёд, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Самокат Майонезный Соус Веганский, Соусом Песто, Dr. Korner Хлебец Сырный, Рафаэлло Конфета, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Alpro Barista Coconut, Сельдерей, ВкусВилл Халумис. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuzhalitza
|