|
это незаконно..
|
38,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
433 kkal
|
Lemak: 10,40g | Prot: 25,94g | Karb: 59,05g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Planto Hazelnut & Pecan, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Фрутоняня Печенье Овсяное. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Виктория Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью. lagi...
|
|
980 kkal
|
Latihan:
Pilates - 15 menit, Peregangan (Yoga) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Misty Phoerel ❃
|