|
потихонечку 💜
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 87,76g | Karb: 94,39g.
Makan Pagi: Жареным Луком, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Кефир 1%. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей , Куриные Голени с Кожей, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Makan Malam: Хлеб Черный, Красная Цена Кукуруза, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|