Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2428 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 198,35g | Karb: 315,24g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо, SPAR (55) Желатин, Морковь. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Гречка. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|