Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 71,18g | Karb: 124,40g.
Makan Pagi: Традиции Вкуса Морковь по-Корейски, Самокат Хумус, Ашан Киви, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. Makan Siang: Solvie Батончик Шоколад, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Киты Еды Синнабон, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет), Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Кубань-Вино Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mono_lizaaa
|