|
Day110
今天突然驚覺本月大概也無法達標
已經26號了欸…
一個月也太快了吧
看樣子5月達標買BOOX的目標越來越遠…
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 79,39g | Prot: 51,40g | Karb: 190,09g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 肯德基 (KFC) 青花椒香麻脆雞, 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 原萃 無糖綠茶. Makan Malam: 早安美芝城 皇家奶茶, Kid-O 三明治餅乾 草莓風味, Kid-O 三明治餅乾奶油口味, 小黃瓜, Costco 蘿蔓. Camilan/Lainnya: 全家 芝麻米漿, Base food Base cookies(椰子）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|