Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 64,76g | Prot: 103,49g | Karb: 151,33g.
Makan Siang: Атаг Драже Remettre, Андреевское Молоко Творог 5%, Coffee Machine Американо с Молоком, Банан, Ратимир Карпаччо из Курицы. Makan Malam: Джинн Семечки с Морской Солью, Красный Апельсин, Козинаки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Карпаччо из Курицы, Салат Айсберг, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Светофор Печенюш Апельсиныч, Coffee Machine Американо с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|