Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 33,26g | Prot: 119,17g | Karb: 46,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Манго, Молокозавод Петропавловский Кефир 3,2%, Творог 9%. Makan Siang: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Мультизерновой Хлеб, Приготовленная Камбала, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Камч
|