Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 44,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 23,22g | Prot: 58,92g | Karb: 90,27g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Soprole Quesillo, Tomates, Palta, Ideal Pan Pita Integral. Makan Siang: Lechuga, Tomates, Porotos con rienda. Makan Malam: Sopa de pollo, Huevo, Porotos Verdes. Camilan/Lainnya: Loncoleche Protein Extra Proteína Trozos Berries. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ale_jana
|