Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 83,48g | Prot: 88,29g | Karb: 214,14g.
Makan Pagi: Кухмастер Печенье Шоколадное, Coffee Machine Американо с Молоком, Leti Хлебцы Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина Венская, Салат Айсберг. Makan Siang: Haribo Жевательный Мармелад, Атаг Конфеты, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Coffee Machine Американо с Молоком, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Виноград, Козинаки, Leti Хлебцы Овсяные, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Салат Айсберг, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Ветчина Венская, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|