Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 54,53g | Prot: 118,57g | Karb: 224,86g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, T&T Roasted Chestnut 🌰 , Brandt Turkey Kolbassa, Arla Lactose Free Cream Cheese, Манго, Fairmount Bagel. Makan Siang: Liberte Classic Yogourt 2%, Свекольный салат 🥙, Голубцы, Домашний хлеб 🍞. Makan Malam: Fairmount Bagel, Brandt Turkey Kolbassa. Camilan/Lainnya: Мандарины, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, ANS Performance ISO, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|