Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 79,09g | Prot: 89,70g | Karb: 37,83g.
Makan Pagi: Alpro Фундучное Молоко , Тыквенные Семечки, Клубника, Milkavita Сыр Голландский Новый, Mis Сыр Фета , Руккола, Своя Лінія Сардина в Масле , Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Milkavita Сливки 10%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Тыквенные Семечки, Mis Сыр Фета , Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Руккола, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.maslianikova
|