Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
129,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2379 kkal
|
Lemak: 95,15g | Prot: 88,61g | Karb: 304,75g.
Makan Pagi: Lamar Semi Skimmed Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Makan Siang: Mayonnaise , Tuna Melt Sandwich, Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Cheese Filled Ravioli. Camilan/Lainnya: Tortilla Corn Chips, Croissant, Coffee with Cream. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelPH
|