Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 97,27g | Karb: 100,09g.
Makan Pagi: Агуша Творог Детский 4,5%, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Макфа Хлопья Овсяные, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Makan Malam: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Camilan/Lainnya: FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Форте Гематоген с Кокосом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|