Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 113,37g | Karb: 162,17g.
Makan Pagi: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Петровский Карпаччо из Куриного Филе, Ягоды, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Сырники. Makan Siang: Яйцо, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленный Лук, Запеченный Картофель, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Руккола. Makan Malam: Ozon Пломбир Бельгийский Шоколад. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Помело, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Кофетайм Печенье Каталонские Кроки со Злаками (Брусника), Адреналин Раш Энергетический Напиток. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evushka_fox
|