Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3158 kkal
|
Lemak: 80,84g | Prot: 200,23g | Karb: 398,75g.
Makan Pagi: Probios Fette Biscottate Integrali, Plum Cake, Prozis Peanut Butter Smooth, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Piselli, Iberia Tentacoli di Polpo Cotto, Principe Riso Basmati, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Pasta Integrale, Prozis Petto di Pollo al Naturale , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchio Crudo. Camilan/Lainnya: Corn Flakes, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|