Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 73,72g | Karb: 43,08g.
Makan Pagi: Магнит Огурчик Соленый, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Майонез, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Жевательная Резинка (без Сахара). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alivita_
|