Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 100,32g | Karb: 104,36g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Hochland Фетакса, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Кетчуп, ИП Цой Лаваш Фитнес , Тан, Конина Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фунчоза с Овощами, Апельсин. Makan Malam: Конина Вареная, Натиже Греческий Йогурт, Салат Овощной, Байрам Грудка Куриная Копчено-Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жанна^_^
|