Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 112,13g | Karb: 259,53g.
Makan Pagi: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черкизово Корейка Фермерская, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Пятерочка Чиабатта Классическая. Makan Siang: Магнит Банан, Мандарины, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Мистраль Чечевица Вареная, Черкизово Корейка Фермерская, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Пятерочка Чиабатта Классическая. Makan Malam: Fix Price Пухлый Кролик, Шарлиз Маршмеллоу Мини, Черкизово Корейка Фермерская, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Увелка Гречка , Олейна Подсолнечное Масло, Активиа Актибио с Пробиотиками, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aaland
|