Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 55,12g | Prot: 67,55g | Karb: 128,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки, Приготовленные Баклажаны, Grow Food Запеченное Куриное Бедро с Чили, Лаймом и Овощами. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|