Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 77,42g | Prot: 90,89g | Karb: 149,13g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Вафли Творожные 9%, Магнит Банан. Makan Siang: Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински, Булгур, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Самокат Мясо Мидий Варено-Мороженое. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения". Camilan/Lainnya: Черника, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|