Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 72,95g | Karb: 178,03g.
Makan Pagi: Финики, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Богдаша Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Makan Siang: Осетинские Пироги Пирог с Вишней, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Makan Malam: Вафли творожно- банановые, Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Эконива Кефир 1%, Первый Русский Протеин Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|