Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 55,27g | Prot: 97,48g | Karb: 94,63g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Makan Siang: Капустный Салат, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Makan Malam: Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Ризык Лепёшка Узбекская, Белебеевский Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеть нельзя быть толстым
|