Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 68,99g | Prot: 129,15g | Karb: 142,85g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Danke Сыр Сливочный, Moon Кокосовое Масло, Naturalno Изюм Малаяр, Сухие Цельные Семена Кунжута, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Vega Green Алыча Красная Сушеная, Яйцо. Makan Siang: Увелка Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|