Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 84,83g | Prot: 94,19g | Karb: 109,68g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Запеканка. Makan Siang: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Просто Огурцы Маринованные Целые, Белый Рис (Длиннозерный), Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом. Makan Malam: Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Лук, Опята, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Протеиновый Батончик Cool, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shpilca
|