Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 29,29g | Prot: 126,40g | Karb: 32,01g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖黑豆漿, 阿拉伯糖雙分離蛋白. Makan Siang: 新來源 韓式泡菜, 大陸妹, 大漢 傳統板豆腐. Camilan/Lainnya: 阿拉伯糖雙分離蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rの新生活-持續瘦下去
|