Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 120,52g | Karb: 220,96g.
Makan Pagi: Чернослив в Шоколаде, Farm Boy White Bread, Жареное Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Грейпфрут, Авокадо, Дыня, Картофельное Пюре. Makan Siang: Fairmount Bagel. Makan Malam: Liberte Classic Yogourt 2%, Naturegg Simply Egg Whites, Рис Отварной, Оливковое Масло, Mina Extra Lean Ground Chicken, Лук. Camilan/Lainnya: Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Mehadrin Dates, Голубика, Liberte Classic Yogourt 2%, Mehadrin Dates, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|