Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2015
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
393 kkal
|
Lemak: 7,89g | Prot: 9,92g | Karb: 76,24g.
Makan Pagi: Eqlibri Torrada Pão na Chapa, Chá Verde, Quatá Creme de Ricota , Queensberry Geleia de Framboesa Diet, Salada de Frutas. Camilan/Lainnya: Salada de Frutas, Melão Amarelo. lagi...
|
|
1905 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticiardsa
|