Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 21,12g | Prot: 30,75g | Karb: 138,30g.
Makan Pagi: Ben's Smart 16 , No Name Evaporated Milk, Becel Margarine, Compliments Natural Peanut Butter. Makan Siang: No Name Evaporated Milk. Makan Malam: Granulated Sugar , Sealtest Fat Free Skim Milk, Kellogg's Rice Krispies. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Val_Lily
|