Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 117,16g | Karb: 85,77g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца ПП на Твороге. Makan Siang: Реми Помидоры Красные на Ветке, Кабачки Жареные, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Makan Malam: Капуста Тушеная с Курицей, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Виноград Дамские Пальчики, Перекресток Яблоко Гала, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ратимир Куриный Рулет, Alti Сыр Камамбер, Жокей Кофе Молотый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stepanok
|