Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2399 kkal
|
Lemak: 130,55g | Prot: 103,75g | Karb: 207,96g.
Makan Pagi: Теремок Карамель, Рот Фронт Конфета Москвичка, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Капустный Салат, Макароны с Маслом, Сити Гурмэ Жареные Медальоны Куриные, Бутерброд с Красной Рыбой. Makan Malam: НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Пхали Хинкали Запеченный Сыр Сулугуни с Овощами, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера по-Корейски, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Camilan/Lainnya: Stefany Пирожное Корзинка с Фруктами, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|