Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 23,65g | Prot: 122,29g | Karb: 94,87g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80. Makan Siang: Ei, Basmati-Reis, Lidl Mozzarella Light. Makan Malam: Aldi Magerquark, Inkospor Active pro 80 Vanille, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, Ei. Camilan/Lainnya: Milsani High Protein Mousse Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nemo82
|