Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 79,17g | Karb: 83,18g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Super Good Блинчики с Бананом и Нутеллой, Rocky Mountain Маршмеллоу, Раф Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Курица с Ананасами. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Голец. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Обычные Блины, Hyper Chocolate Pudding. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BrisSofi
|